กิจกรรมชาร์จพลังที่ชาว Introvert เลิฟ ทำได้นาน ไม่มีเบื่อ

แม้ชาว Introvert จะขึ้นชื่อเรื่องชอบอยู่บ้าน ไม่ค่อยอยากออกไปข้างนอก แต่ยังมีงานอดิเรกที่ชาว Introvert โปรดปราน ทำได้นาน ๆ ไม่เบื่อ แถมพลังชีวิตก็หมดช้า เหล่ากู๊ดดี้ที่เป็นชาว Introvert หรือใครที่มีเพื่อนหรือแฟนเป็นคน Introvert ลองหากิจกรรมต่าง ๆ เหล่านี้ทำร่วมกันเลย

1. อ่านหนังสือในสวนหรือห้องสมุด

กิจกรรมสุดโปรดของคน Introvert เห็นจะไม่พ้นการได้นั่งอยู่ในสถานที่ที่เงียบสงบกับหนังสือสนุก ๆ สักเล่ม ช่วยทำให้รู้สึกสงบและมีความสุข เหมือนกับได้ใช้พลังงานไปพร้อมกับการชาร์จพลังงาน อยู่ได้เป็นวัน ๆ ไม่รู้สึกเบื่อ 

ในกรุงเทพฯ มีห้องสมุดที่เงียบสงบ บรรยากาศดี เหมาะแก่การอ่านหนังสือและดำดิ่งไปกับเรื่องราวน่าสนุกมากมาย ใครอยู่ในเมือง ขอแนะนำ TK Park ชั้น 8 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ แต่ถ้าใครอยากจะอ่านหนังสือภาษาอังกฤษในบรรยากาศคลาสสิค แนะนำ Neilson Hays Library ที่ถนนสุรวงศ์ เขตบางรัก 

นอกจากนี้ ยังมีหอสมุดแห่งชาติ หอสมุดเมืองกรุงเทพฯ หอศิลปวัฒนธรรมกรุงเทพมหานคร ห้องสมุดเพื่อการเรียนรู้สวนลุมพินีและห้องสมุดเต่าทอง ห้องสมุดสถาบันเกอเธ่ฯ หรือว่าใครอยากจะหยิบหนังสือที่ชอบ แล้วไปนั่งอ่านที่สวนสาธารณะเงียบ ๆ ก็ได้เช่นเดียวกัน

2. ขี่จักรยานชมวิวเพลิน ๆ

การขี่จักรยานเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ช่วยให้กราฟความสุขของชาว Introvert พุ่งสูงขึ้น ยามที่สายลมปะทะหน้า ได้มองวิวทิวทัศน์สองข้างทางช่วยทำให้จิตใจสดชื่น แม้ว่าจะเหนื่อยกาย แต่สมองและจิตใจก็รู้สึกผ่อนคลายและชาร์จพลังได้เต็มที่ 

เหล่ากู๊ดดี้ที่อยากออกกำลังกาย แต่ไม่อยากเจอคนเยอะ ๆ การขี่จักรยานในหมู่บ้านหรือในสวนเป็นทางเลือกที่ดีไม่น้อย หรือถ้าใครไม่อยากขี่จักรยาน ลองเดินหรือวิ่งก็ได้เช่นเดียวกัน

แนะนำให้ลองไปที่สวนรถไฟ, สวนหลวง ร.9, บางกระเจ้า, สวนเบญจกิติ, สวนวารีภิรมย์ บึงมะขามเทศ, ริมทะเลบางขุนเทียน

3. ทำ Workshop หรืองานคราฟต์

ถ้าอยากเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ การสมัคร Workshop ทำงานคราฟต์ งานศิลปะ ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นการวาดภาพ ระบายสี ปั้นเซรามิก ร้อยลูกปัด เย็บเสื้อผ้า ก็ช่วยเพิ่มความสุขได้เช่นกัน 

สถานที่ทำ Workshop ในกรุงเทพฯ มีหลากหลายจนนับไม่ไหว ทั้งฟรีและไม่ฟรี ตัวอย่างสถานที่จัด Workshop ที่น่าสนใจ เช่น 

• เรียนจัดดอกไม้ : SweetFlower by Issaree, Flower In The Mist
• ปั้นเซรามิก : Sanit Handmade, A Clay Ceramic, ชามเจริญ
• งานผ้า : Fickle Lifestyle, Jeep Craft, Needle Work, Doknommeaw Play 
• วาดรูป เทสี: Paintbar Bangkok, On.art.book
  
  

ใครยังไม่ถูกใจ ยังมี Workshop อีกเพียบให้เลือกเรียน ลองค้นหากิจกรรมที่น่าสนใจเลย 

4. นอนเล่นริมทะเล

ในขณะที่ชาว Extrovert ชอบจอยปาร์ตี้ริมสระที่สนุกสุดเหวี่ยง แต่ชาว Introvert กลับต้องการแค่เก้าอี้ชายหาดเล็ก ๆ นอนรับลมทะเล ฟังเสียงคลื่นเบา ๆ แค่นี้ก็สุขใจ เหมือนกับได้ Recharge พลังอีกครั้ง  

เพราะเสียงทะเลไม่เพียงบอกให้เรา “ซู่” แต่มีงานวิจัยที่บอกว่า เสียงคลื่นช่วยปลอบประโลมจิตใจได้จริงๆ ใครที่มีปัญหาเรื่องนอนไม่หลับ ให้ลองเปิดเสียงทะเลเบา ๆ ยามนอน ก็จะทำให้จิตใจสงบ แถมหลับได้สนิทยิ่งขึ้น

5. ใช้เวลากับเพื่อนสนิทหรือคนรู้ใจ

ใช่ว่าคน Introvert จะชอบอยู่คนเดียวตลอดเวลา เพราะก็มีบางช่วงที่เราต้องใช้ Quality Time กับคนที่เรารัก แม้ว่าอาจจะทำให้พลังงานของชาว Introvert หมดไปบ้าง แต่ก็คุ้มค่า เนื่องจากจะช่วยให้เราได้ฟื้นฟูจิตใจ และมีความสุขมากยิ่งขึ้น

เหล่ากู๊ดดี้ที่เป็นชาว Introvert ไม่อยากเสียพลังงานกับการคุยกับคนอื่น แต่อยากซื้อประกันแบบคุ้มค่า ต้องมาหา heygoody โบรกเกอร์ประกันภัยรถยนต์ ประกันออนไลน์ ที่เข้าใจชาว Introvert ซื้อได้ผ่านเว็บไซต์ มีข้อมูลครบ เปรียบเทียบราคาและความคุ้มครองได้ มีตัวเลือกจ่ายเงินที่หลากหลาย ตอบโจทย์คนอยากมีประกันแต่ไม่อยากคุย ทำแล้วเปิดใช้ประกันได้ทันที คุ้มค่าทั้งราคาและความคุ้มครอง เรา Standby พร้อมดูแล แต่ไม่ตอแยคุณ ดูรายละเอียดเลย

ที่มา: 14 Great Activities For Introverts, Top 10 activities for introverts